因父母玩手機離家出走10次 “手機綜合征”得治

編輯:蘇慧 發布時間:

你小時候因為什么原因離家出走過?被父母打罵?考試沒考好?還是想去少林武當學武功?蕪小新曾經和媽媽鬧過一次矛盾,心里委屈萬分,離開家坐著公交車繞蕪湖轉了一個小時,然后灰溜溜回家了,家人并沒有發現蕪小新是離家出走!

你小時候因為什么原因離家出走過

被父母打罵

考試沒考好

還是想去少林武當學武功

蕪小新曾經和媽媽鬧過一次矛盾

心里委屈萬分

離開家坐著公交車繞蕪湖轉了一個小時

然后灰溜溜回家了

家人并沒有發現蕪小新是離家出走

現在的小孩離家出走竟然是因為

家長們只顧玩手機

父母只顧玩手機 孩子離家出走10多次“抗議”

日前,南京地鐵接連處置了多起未成年離家出走的警情。而孩子們離家出走并非純粹胡鬧,而是因為家長們只顧玩手機或者是只管工作。其中,一名男孩竟然離家出走了10多次。

蕪小新說:孩子最需要的是陪伴,即使工作再忙再辛苦,即使只是想通過玩手機放松一下,也一定記得要抽出時間陪孩子做他感興趣的事情!

6月2日傍晚6點多,一名10來歲的男孩在南京地鐵S3號線天保站大廳的進站口徘徊了10多分鐘,隨后,民警將他帶到警務室了解情況。男孩自稱離家出走了10多次都不止。詢問中,民警得知男孩叫樂樂,10歲,下午1點多就離家出走了。當民警追問他為什么頻繁離家出走時,樂樂沉默了許久。南京市公安局地鐵分局天保橋站派出所民警劉浩介紹:“樂樂覺得父母天天在玩手機,沒有顧及他,所以他想用這種離家出走的方式引起父母的注意。”

做通樂樂的思想工作后,民警聯系上了他的家人。很快,樂樂的父親趕來了,在了解到兒子出走的原因后,感到很慚愧,并承諾今后會改掉玩手機的壞習慣,將樂樂接回家了。

蕪小新說:十多次?當父母的,你們長點心好不好?孩子不是生出來就可以了,養孩子需要你的關愛和陪伴!

網友對此也是一片唏噓

蕪小新有了娃后

在娃沒有睡著的時候

非必要情況下

是絕對不會玩手機的

但娃她爸就不是了

成天捧著手機

只是陪著娃

而不是陪伴

所以被娃她爸帶的時候

總是哇哇大叫

娃她爸真的是除了睡覺

無時無刻不捧著手機

這不

頸椎病犯了

腰椎也不好了

還得了“忘了帶手機”的新型焦慮癥

其實

“手機綜合征”是一種病

手機越遠

健康越近

佛山女大學生自拍被火車撞亡

2016年4月9日下午,為了在鐵軌邊和“玫瑰花海”自拍,佛山一名19歲女大學生在廣茂鐵路佛山南海獅山蓮塘村段不幸被火車撞上身亡。

當天下午1時許,該名女生和另外兩名同學來到鐵軌邊。不久后,火車經過,“她站在離交叉口不到2米的鐵軌邊緣,一只手擺出V的姿勢,另一只手拿著手機,準備與列車合影。”可能火車聲音太響了,旁邊有好幾個人叫她回來,但她似乎沒聽到。目擊者稱,“我看到火車駛過后,她人也不見了。她的朋友都被嚇傻了。”

蕪小新說:手機拍照功能越來越高級后,有些“手機綜合征”患者到哪兒都得拍拍拍,吃火鍋時拍照手機掉鍋里的,這為了拍自己連命都丟了,大好的青春年華!

多名“低頭族”引發交通事故

溫州瑞安兩名行人在夜間隨意橫穿馬路時還低頭玩手機,其中一名男子不幸被駛來的面包車撞倒身亡。

江蘇南通,一名年輕女子過馬路時玩手機,被一輛轎車撞飛,肇事車輛逃逸。

江蘇常州,兩青年玩手機太專注,路口被撞飛……

蕪小新說:現在馬路上這么多車,正常走路說不定都會磕磕碰碰,你還邊走路邊玩手機?真的是不要命了嗎?

14歲男孩玩手機頸椎退化如40歲

廣州14歲男孩,因長期玩手機頸椎發生嚴重退化,程度如同成人40歲時候的樣子,并且會時不時的自覺扭動脖子,到醫院確診后只能施行頸椎手法復位,以免進一步退化。

類似事件可不止這一件!網上一搜發現還真不少!

蕪小新說:坐著低頭玩手機對頸椎的傷害最大,如果真的要較長時間玩,建議仰著脖子或者躺在床上舉著手機!

常州女子連續玩手機致失明

常州的吳女士因連續8小時玩手機游戲,熒光的刺激造成左眼失明,沒有一點感光度,經檢查確診為視網膜中央動脈阻塞,治療無果,醫生判定是永久性傷害。

蕪小新說:現在手機有種模式叫做護眼模式,如果真的不能減少玩手機的時間,那就把亮度調低,用護眼模式吧!

長時間低頭看手機

身體各個部位正悄悄地發生著傷害

低頭玩手機=脖子扛50斤大米

你知道人的頭多重嗎?5公斤左右。所以,當你抬頭挺胸時,脖頸只需要承受約5公斤的重量。但是,在你前傾低頭60度看手機時,頸部就需承受25~30公斤的重量!

蕪小新說:一袋25公斤的大米掛在脖子上,那是怎樣的一種感受……

頸部的肌肉、韌帶為了減輕頸椎壓力,會反射性地緊張起來,來對抗前傾。一開始,脖子只是偶爾有疲勞感,休息一下就好了。長此以往,脖子會經常出現明顯酸脹感,甚至疼痛。如果你還有指尖麻木、刺痛、走路不穩、時常頭暈的感覺,那就要警惕了:可能是頸椎病的信號!

蕪小新建議你這么做:

1、眼睛與手機的最佳距離在 30 cm 左右;

2、把手機拿高一點,與視線平行,減小脖子前傾的角度。

3、每天定時前后、左右活動頸部,有意地保持頸部適當上仰。

眼睛缺水了!當心干眼癥

玩手機時,經常有時光飛逝之感。可能是因為,快樂的時間總是過得特別快吧……除了忘記時間,人還會忘記眨眼。

別小看眨眼。那0.2~0.4秒的一瞬間,就能在眼球表面拉起一層淚膜,滋潤和保護眼睛。當眨眼次數減少,原有的淚膜過度蒸發,又沒有新淚膜補充,眼睛就會發干,還會損害角膜和結膜上皮。

如果還不改,眼睛疲勞、怕光、流淚、發癢、酸脹等等就會找上門來,導致干眼癥的發生。

在這里,要特別要提醒那些喜歡晚上關燈玩手機、電腦的人,這樣有可能導致青光眼,甚至永久失明……

蕪小新建議你這么做:

1、多眨眼

休息時,多眨眨眼、轉動眼球、遠眺,或戶外活動1小時。只要眼睛感到不舒服,就要停下來。

2、午睡時、臨睡前別看手機

尤其注意不要側躺著玩手機,會極大地壓迫左右眼睛,造成雙眼的視力偏差。

3、將手機的光亮度調為適中狀態

避免在太陽光底下看手機。也不能在黑暗中看手機。

4、坐車時、走路時不宜看手機

在顛簸環境中用眼,眼睛易疲勞,還容易頭暈。看手機分散人的注意力,也不安全。

玩出腱鞘炎

拇指在手機上劃啊劃,從此劃船不用槳。

長時間保持這樣的姿勢,大拇指的肌腱和腱鞘反復摩擦,容易導致腫脹、發炎,從而發生手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降等,握東西感到困難,手指活動時加重。

蕪小新建議你這么做:

1、不要長時間反復用同個手指,休息是最重要的。

2、能語音就少打字。不能用語音,還可以借助“語音轉換為文字”的輸入法嘛!

3、藥膏按摩和中藥熏洗,能改善腱鞘炎的癥狀。

屁股傷不起

拉粑粑時玩手機,注意力都在手機上,大便的時間不知不覺就延長了。長時間蹲坐,靜脈回流不暢,可是會引發痔瘡的!對便秘的人來說,更是有可能會加重便秘。

另外,把手機帶去廁所,大腸桿菌、沙門氏菌、諾如病毒等細菌和病毒,很可能就悄悄地粘到手機上了。都說飯前便后要洗手,你順便把手機也洗了試試?

蕪小新說:萬一手機不小心掉進坑里,那真的很得不償失啊……

顏值下跌,雙下巴、頸紋……

如果前面那些都不夠警醒,這個絕對夠嚇人:長期低頭玩手機,會變老變丑!

前面說了,低頭玩手機時,人體的脖子承受的壓力很大,而脖子肌肉又是垂直生長的,如此一來,則容易出現下垂。再者,保持低頭擠壓的姿勢,會縮短脖子肌肉,加速表皮細胞的衰老,從而加深頸部的皺紋。

蕪小新建議你這么做:

1、最簡單的,就是用工具啦!買個手機支撐架,同時解放雙手和脖子。

2、單手拿手機與眼睛平視,的確有點費力,可以學學上課提問的經典姿勢。如圖:

3、如果你坐著,可以用雙手的手肘撐著桌子,這樣也不費勁。

你平時玩手機的時間長嗎

身體有沒有什么不適感

有沒有造成家庭不和諧

來一起聊一聊吧

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